Transformez vos échanges et bâtissez des relations harmonieuses.

"Il ne vous reste plus qu’à sauter le pas pour découvrir un nouveau langage… celui de la communication bienveillante."

Le pont est un symbole. Il symbolise le passage que vous êtes sur le point de franchir : celui qui relie vos habitudes actuelles à des échanges plus profonds et efficaces. En empruntant ce chemin, vous ne changez pas seulement votre façon de parler, vous changez votre façon de vivre avec les autres et avec vous-même.

Pourquoi cette formation est faite pour vous ?

Identifiez-vous l'une de ces situations ?

• Vous avez l'impression de ne pas être entendu(e) malgré vos efforts.

• Les tensions et les malentendus s'accumulent dans votre cercle proche ou pro.

• Vous aimeriez exprimer vos besoins sans créer de conflit.

4. Ce que vous allez maîtriser

Grâce à ce programme, vous apprendrez à :

• Décoder vos émotions : Comprendre ce qui se joue réellement derrière chaque échange.

• L'art de l'écoute active : Créer un espace de sécurité pour votre interlocuteur.

• Exprimer vos besoins : Formuler des demandes claires et respectueuses (sans culpabilité).

• Désamorcer les conflits : Transformer une dispute potentielle en dialogue constructif.

Le Contenu du Programme

Introduction à la formation Communiquez avec bienveillance !

·       Introduction à la CNV

·       Posons les bases : Observer sans juger et exprimer ses sentiments

 

Chapitre 1 : Demander et écouter

·       Demande ou exigence ?

·       L'écoute empathique

 

Chapitre 2 : La gestion des conflits

·       Les bases

·       La méthode pour résoudre des conflits

 

Chapitre 3 : Pratiquer la communication bienveillante au quotidien

·       Exprimer ses sentiments dans la vie quotidienne

 

Chapitre 4 : Prévenir les conflits et créer un environnement relationnel sain

·       Prévenir les conflits

·       Résoudre les conflits complexes et restaurer les relations

 

Conclusion : Intégrer la CNV au quotidien et créer un plan d’action durable

·       Intégration de la CNV de partout

·       Synthèse finale

 

Attestation délivrée en fin de formation.

 

Rejoignez-nous dès maintenant et commencez votre transformation !