Un espace pour comprendre ce que vous traversez

Certaines périodes de vie peuvent nous confronter à des difficultés que nous ne parvenons plus à dépasser seuls : anxiété, stress, difficultés relationnelles ou affectives, perte de confiance, événements douloureux, tensions dans le couple ou encore répétition de situations qui nous font souffrir.

Je vous accompagne dans un espace d'écoute confidentiel, adapté à votre histoire, à votre situation et à ce que vous souhaitez travailler.

Psychopraticienne analytique, thérapeute de couple et praticienne EMDR, j'adapte mon approche à chaque personne et au motif de consultation.

Afin de faciliter l’organisation des consultations, tous les rendez-vous sont pris exclusivement en ligne via Sexologues France, quel que soit le motif de consultation. Les rendez-vous ne sont donc pas fixés par téléphone, SMS ou e-mail.

Pour prendre rendez-vous, cliquez sur le bouton ci-dessous.

Pour quels motifs consulter ?

Vous pouvez notamment consulter lorsque vous traversez :

• anxiété, stress ou difficultés émotionnelles ;

• manque de confiance ou d'estime de soi ;

• difficultés relationnelles ou affectives ;

• dépendance affective et schémas répétitifs ;

• séparation, deuil ou période de transition ;

• épuisement ou difficultés liées au travail ;

• événements de vie douloureux ou expériences traumatiques ;

• difficultés au sein du couple.

Cette liste n'est pas exhaustive. Il n'est pas nécessaire de savoir précisément quelle approche vous conviendrait avant de prendre rendez-vous. Nous pouvons en parler ensemble lors de la première consultation.

 

Trois approches selon votre situation

Thérapie analytique

La psychothérapie analytique propose un espace de parole permettant d'explorer ce qui se joue derrière certaines difficultés, émotions, relations ou répétitions.

Elle permet progressivement de mieux comprendre son fonctionnement psychique, son histoire et la manière dont certaines expériences peuvent continuer à influencer le présent.

Thérapie de couple

Les difficultés au sein du couple peuvent prendre différentes formes : conflits répétés, difficultés de communication, éloignement affectif, perte de confiance, incompréhensions, changements de vie ou difficultés liées à l'intimité.

La thérapie de couple offre un espace permettant à chacun d'exprimer son vécu et d'explorer la dynamique relationnelle qui s'est progressivement installée. D'orientation analytique, mon approche s'intéresse notamment à l'histoire de chacun, aux attentes, aux émotions et aux mécanismes relationnels qui peuvent se rejouer au sein du couple.

L'objectif est de permettre aux partenaires de mieux comprendre ce qui se joue dans leur relation, de favoriser un dialogue différent et d'accompagner le couple dans les évolutions qu'il souhaite engager.

EMDR

Certaines expériences difficiles ou traumatiques peuvent continuer à provoquer une souffrance émotionnelle longtemps après les événements.

L'EMDR est une approche psychothérapeutique structurée utilisant notamment des stimulations bilatérales alternées dans le cadre du retraitement de souvenirs traumatiques.

Une première évaluation permet de déterminer si cette approche est adaptée à votre situation.